А еще вчера смотрела какую то передачу вечером,плохо помню какуюи там говорили про разных девушек которые изнуряют себя диетами,нет не то что ограничение пищи,а они вообще не едят!они в день едят апельсин ,воду и еще что то подобное!и там говорили как 2 профессиональные модели умерли прямо на подиуме!как другу девушку ,тоже модель, учили занаво кушать,а еще одна в свои 24 года весит 24 кг!!это разве нормально?зачем себя изнурять такими жестокими голодовками?мне очень жалко таких девушек которые не понимаю что там насиловать организм это жестоко!!я знаю на своем примере что год назад я могла кушать раз в день или в два!сначала мне это нравилось,постепенно мой организм привык и не требовал пищи,пока мне не поставили диагноз: обостренный гастрит на грани язвы!а теперь я просто не могу есть,мой организм перестал воспринимать пищу!ну разве я добилась чего то хорошего?да я похудела на 5 кг к лету,но зачем так мучать организм?
так что не стоит сидеть ни на каких диетах и изнурять себя голодом!!я думаю что можно только не есть после 6 и конечно же заниматься спортом(что для меня очень тяжело)
вот!я высказалась...просто вчера меня это заставило задуматься...